Տիպ A ընդդեմ Բ տիպի անհատականության
Բավականին հեշտ է տարբերակել A և B տիպի անհատականությունների տարբերությունը նրանց բնութագրերից: Հոգեբանության մեջ, ելնելով անհատականությունից, մարդիկ տարբերվում են տարբեր տեսակների. Նման տիպաբանության են պատկանում անհատականության A և B տիպերը։ Այս տիպաբանությունն առաջին անգամ ի հայտ եկավ սրտաբաններ Մեյեր Ֆրիդմանի և Ռ. Հ. Ռոզենհեմի ուսումնասիրությունների արդյունքում 1950-ականներին: Այնուամենայնիվ, սա առաջին անգամ օգտագործվել է սրտի հիվանդությունների հետ կապված: Տեսության միջոցով Ֆրիդմանը և Ռոզենհեմը նշել են, որ հուզական և վարքային կարողությունները կապված են սրտի հիվանդությունների հետ: Նրանք պարզել են, որ A տիպի անհատականություն ունեցող մարդկանց մոտ սրտի հիվանդություն ախտորոշվելու ավելի մեծ ռիսկ կա, քան B տիպի անհատականություն ունեցողները:Այս հոդվածի միջոցով եկեք ուսումնասիրենք անհատականության երկու տեսակների միջև եղած տարբերությունը:
Ի՞նչ է Ա տիպի անհատականությունը:
Անհատը, որն ունի A տիպի անհատականություն, կարելի է հասկանալ որպես շատ մրցունակ և աշխատասեր մարդ: Նման անհատն ավելի բարձր սթրես է ապրում՝ անհամբերության և մրցակցության մշտական կարիքի պատճառով: Նպատակին հասնելը առանցքային դեր է խաղում Ա տիպի անհատականությունների կյանքում: Դա պայմանավորված է նրանով, որ Type As-ը շատ աշխատասեր աշխատողներ է, ովքեր կաշխատեին որքան հնարավոր է ջանասիրաբար իրենց նպատակին հասնելու համար: Նրանք հաճույք են ստանում հասնելու շտապողականությունից, բայց շատ պարտվողներ են: Պարտության դեպքում նրանք շատ հեշտությամբ կործանվում են և ջանք չեն խնայում դա կանխելու համար: Այնուամենայնիվ, նույնիսկ կոնկրետ նպատակին հասնելուց հետո, A տիպի անհատականությունները չեն բավարարվում, այլ ցանկանում են ավելիին հասնել: Սա խանգարում է նրանց վայելել ձեռքբերումը և դրդում է ավելիին: Ահա թե ինչու A տիպի անհատականություններ ունեցող անհատները մշտապես զգում են վերջնաժամկետների ճնշումը և աշխատում են միշտ:Տեսակ Ինչպես հաճախ հաճույք է ստանում բազմաբնույթ առաջադրանքներից, այլ ոչ թե միաժամանակ կենտրոնանալով մեկ գործունեության վրա: Այնուամենայնիվ, հրատապության, մրցակցության և նույնիսկ ագրեսիայի այս զգացումը չի կարելի տեսնել B տիպի անհատականություն ունեցողների մոտ:
Ի՞նչ է անհատականության B տիպը:
Բ տիպի անհատականությունը կարելի է հասկանալ որպես ավելի հանգիստ և հեշտ վարվող: Ի տարբերություն As տիպի, նրանք, ովքեր ունեն B տիպի անհատականություն, ավելի ցածր սթրեսի մակարդակ ունեն հիմնականում կյանքի նկատմամբ իրենց մոտեցման պատճառով: B տիպերը վայելում են իրենց ձեռքբերումները, բայց չեն զգում չափազանց ճնշված պարտության դեպքում: Նրանք առանձնապես հաճույք չեն ստանում ուրիշների հետ մրցակցություն ստեղծելուց և ոչ ագրեսիվ են և ավելի հանդուրժող են ուրիշների նկատմամբ: Բ տիպի անհատականությունը շատ ավելի ստեղծագործ է և արտացոլող: Նրանք վայելում են կյանքը և ճնշում չեն զգում։
Ո՞րն է տարբերությունը A տեսակի և B տեսակի անհատականության միջև:
Անհատականության A և B տեսակի սահմանումներ
• Ա տիպի անհատականություն ունեցող անհատը կարելի է հասկանալ որպես շատ մրցունակ և աշխատասեր մարդ:
• B տիպի անհատականությունը կարելի է հասկանալ որպես ավելի հանգիստ և հեշտ:
Սթրեսի մակարդակ՝
• Ա տիպի անհատականություն ունեցողներն ավելի բարձր սթրեսի մակարդակ ունեն:
• Բ տիպի անհատականություն ունեցողները սթրեսի ավելի բարձր մակարդակ չունեն:
Մրցակցային բնույթ՝
• A տեսակն ավելի մրցունակ է, քան B տեսակը:
Չհաջողվեց՝
• A տիպը չի սիրում ձախողել առաջադրանքները:
• Բ տիպը չի ազդում ձախողումների վրա:
Ժամանակի սահմանափակումներ՝
• A տիպը միշտ ճնշում է զգում ժամանակի սահմանափակման պատճառով:
• B տիպը ճնշում չի զգում ժամանակի սահմանափակման պատճառով:
Ագրեսիվ բնույթ:
• Ա տիպը հեշտությամբ կարող է ագրեսիվ դառնալ:
• B տեսակը չի դառնում ագրեսիվ:
