Քաշի կորուստ ընդդեմ ճարպերի կորստի
Քաշի կորուստը և ճարպի կորուստը երկու տերմիններ են, որոնք շատերի կողմից օգտագործվում են որպես փոխարինող, թեև դրանք նույնը չեն: Մարդու մարմինը կազմված է ոսկորից, մկաններից, ճարպից, կապի հյուսվածքներից և ջրից։ Փաստորեն, մարմնի քաշի 60 տոկոսը ջուր է։ Յուրաքանչյուր մարդ պետք է պահպանի մարմնի քաշը ցանկալի միջակայքում։ Մարմնի զանգվածի ինդեքսը (BMI) հաշվարկ է մարդու մարմնի ցանկալի քաշը որոշելու համար: BMI-ն հիմնված է մարդու հասակի և քաշի վրա։
Քաշի կորստի ժամանակ ջրի, մկանային զանգվածի և այլ հյուսվածքների պարունակությունը կարող է կորցնել: Քաշի հանկարծակի կորուստը լավ չէ առողջության համար. Քաշի հանկարծակի կորուստը կարող է պայմանավորված լինել այնպիսի հիվանդություններով, ինչպիսիք են չվերահսկվող շաքարախտը, քաղցկեղը կամ ՄԻԱՎ-ը: Այս պայմաններում սպիտակուցները քայքայվում են, և բժիշկները դա անվանում են բացասական ազոտի հաշվեկշիռ: (սպիտակուցները պարունակում են ազոտ): Խոշոր վիրահատությունից հետո մարմնի քաշը կարող է կորցնել հյուսվածքների կորստի պատճառով:
Ճարպային հյուսվածքը մարմնի ճարպ հավաքողն է: Երբ մարդը բարձր կալորիականությամբ դիետա է օգտագործում, ավելորդ էներգիան որպես ճարպ կպահվի ճարպային հյուսվածքում: Ճարպի բջիջները չեն կարող ոչնչացվել։ Նույնիսկ դիետայի դեպքում ճարպի կուտակումը կօգտագործվի, բայց ճարպային բջիջները մնում են կենդանի: Երբ դիետան պարունակում է բարձր կալորիականությամբ սննդամթերք, ճարպային բջիջները նորից կլցվեն։ Lipo suction-ը ճարպային հյուսվածքը հեռացնելու մեթոդ է՝ դրանք ծծելով: Այս մեթոդով ճարպային բջիջների քանակը կկրճատվի։
Ամփոփում, • Մարմնի քաշը որոշվում է գենետիկայով, սնուցմամբ և անհատների կատարած աշխատանքի քանակով։
• Ճարպի կորուստը ճարպի կորուստն է դիետայի կամ վիրահատական մեթոդներով:
• Քաշի կորուստը կարող է վկայել հիվանդության վիճակի մասին:
• Քաշի հանկարծակի կորուստը լավ չէ առողջության համար։
• մարմնի քաշը ցանկալի սահմաններում պահպանելը կենսական նշանակություն ունի առողջության համար, այլ ոչ թե կոսմետիկ պատճառների համար:
