Pronation vs Supination
Պրոնացիա և supination անատոմիական տերմիններ են, որոնք օգտագործվում են նախաբազկի և ոտքերի պտույտը նկարագրելու համար: Այս շարժումները կարևոր են ցնցումների կլանման, հավասարակշռության, համակարգման և մարմնի շարժման համար: Նախաբազուկում պրոնացիա և supination առաջանում են սինովիալ առանցքային հոդերի շառավղով և ուլնայի մոտակա և հեռավոր ծայրերում: Պրոնացիային և սուպինացիայի մեջ ներգրավված մկանները կցվում են շառավղով, որն այնուհետև շարժվում է նախաբազկի ֆիքսված ուլնայի շուրջ:
Ի՞նչ է պրոնացիան:
Պրոնացիան ձեռքը պտտում է դեմքով դեպի ներքև այնպես, որ նախաբազկի շառավիղը և ուլնան հատվեն:Այն ձեռքի ափը դնում է հարթ մակերեսի վրա: Օրինակ, պրոնացիան ներառում է սափորից ինչ-որ բան լցնելը: Պրոնացիան ներառում է երկու մկաններ; pronator teres և pronator quadratus. Pronator teres-ը կտրում է արմունկի միջի մասից առաջի նախաբազուկը և տարածվում է մինչև շառավիղի կողային լիսեռը: Pronator quadratus-ը գտնվում է դաստակի անմիջապես վերևում՝ լայնակի անցնելով ուլնայի ստորին առջևի լիսեռի և շառավղի միջև։ Շատ պրոնացիոն շարժումներ կատարվում են միայն պրոնատոր քառակուսի կողմից: Այնուամենայնիվ, պրոնատոր տերերը ներգրավված են հատկապես այն դեպքում, երբ լրացուցիչ ուժ է անհրաժեշտ դիմադրության դեմ:
Սուպինացիա
Սուպինացիան շրջում է նախաբազուկը դեպի վեր, ինչը հանգեցնում է ուլնայի և շառավղի զուգահեռ: Այս շարժումն ավելի հզոր է, քան պրոնացիան։ Պտուտակը պտտելը օրինակ է սուպինացիայի համար: Գոյություն ունեն երկու հիմնական մկաններ, որոնք ակտիվ են սուպինացիայի ժամանակ. այն է՝ բիսեպս brachii և supinator. Biceps brachii-ը ներգրավված է դիմադրության դեմ supination շարժումների մեջ՝ ձգելով շառավղային տուրբերոզությունը՝ շառավիղը պտտելու համար:Սուպինատորը ներգրավված է սուպինացիայի դանդաղ շարժումներում, օրինակ, երբ ձեռքերը կախված են կողք-կողքի: Սուպինատորը առաջացել է բազուկի կողային էպիկոնդիլից և ուլնայի հարակից հատվածներից։
Pronation vs Supination
• Նախաբազուկում ռադիո-ուլնա հոդի supination-ը ստիպում է ափը ուղղված դեպի առաջ կամ վեր, մինչդեռ նույն հոդի պրոնացիան ստիպում է ափը դեպի հետ կամ վար:
• Սուպինացիան ավելի ուժեղ է, քան պրոնացիան:
• Նախաբազկի մկանները, որոնք կոչվում են pronator teres և pronator quadratus, ակտիվ են պրոնացիայի ժամանակ: Ի հակադրություն, մկանները, որոնք կոչվում են biceps brachii և supination, ակտիվ են supination-ում:
• Pronation-ը դարձնում է ulna-ն և շառավիղը խաչաձև, իսկ supination-ը հանգեցնում է ulna-ի և շառավիղի զուգահեռ:
