Սրտխառնոցի և հոգնածության հիմնական տարբերությունն այն է, որ սրտխառնոցը տերմին է, որը նկարագրում է ստամոքսում անհարմարության զգացումը կամ փսխելու անհրաժեշտությունը, մինչդեռ հոգնածությունը տերմին է, որը նկարագրում է հոգնածության կամ դանդաղկոտության զգացումը:
Սրտխառնոցն ու հոգնածությունը երկու ընդհանուր ախտանիշ են, որոնք սովորաբար առաջանում են միասին: Դրանք ստամոքսի խանգարման կամ ջերմության ընդհանուր ախտանիշներն են: Ե՛վ սրտխառնոցը, և՛ հոգնածությունը տեղի են ունենում մեկը մյուսի հետևից կամ միասին, սակայն դրանք տարբեր բնույթ ունեն: Որոշ դեպքերում այս երկու ախտանիշները կարող են զարգանալ կենսակերպի գործոնների հետևանքով, ինչպիսիք են վատ սննդակարգը կամ քունը, սթրեսը և ֆիզիկական վարժությունների բացակայությունը: Այլ դեպքերում դրանք կարող են լինել հիմքում ընկած բժշկական վիճակի նշան, որը պահանջում է անհապաղ բուժում, քանի որ դրանք կարող են հանգեցնել սարսափելի հետևանքների:
Ի՞նչ է սրտխառնոցը:
Սրտխառնոցը տերմին է, որը նկարագրում է ստամոքսի անհանգստության զգացումը, սովորաբար փսխելու անհրաժեշտությունը: Սրտխառնոցի ախտանիշները կարող են ներառել փսխելու ցանկությունը, թուլությունը, քրտնարտադրությունը և բերանի մեջ թուքի կուտակումը: Սրտխառնոցի և փսխման երկու ամենատարածված պատճառներն են ստամոքսի գրիպը և սննդային թունավորումը: Մյուս ընդհանուր պատճառները ներառում են հղիության վաղ փուլերը, ծովախտը և շարժման հիվանդության այլ ձևերը, ուժեղ ցավը, քիմիական տոքսինների ենթարկվելը, հուզական սթրեսը, ինչպիսիք են վախը, լեղապարկի հիվանդությունը, մարսողության խանգարումը, որոշակի հոտերը, որոշ դեղամիջոցներ և ընդհանուր անզգայացում: Հղի կանայք և հիվանդները, ովքեր անցնում են քաղցկեղի բուժում, ինչպիսիք են ճառագայթումը կամ քիմիաթերապիան, սրտխառնոցի և փսխման ավելի մեծ ռիսկ ունեն:
Սրտխառնոցը կարող է ախտորոշվել բժշկական պատմության, ֆիզիկական հետազոտության, արյան ստուգման, մեզի թեստի կամ հղիության թեստի միջոցով:Բացի այդ, սրտխառնոցի բուժման տարբերակները կարող են ներառել հանգստանալը, ջրազրկելը, ուժեղ հոտերից զերծ մնալը, այլ հրահրող գործոններից խուսափելը (խցանված սենյակներ, ջերմային խոնավություն, թարթող լույսեր), անզգայուն սնունդ ուտելը, ճարպային կամ կծու մթերքներից խուսափելը, դեղամիջոցներից (դիմենհիդրինատ, մեկլիզին): ծամվող կամ հեղուկ հակաթթուներ, բիսմութ ենթասալիցիլատ, գլյուկոզայի, ֆրուկտոզայի և ֆոսֆորաթթվի լուծույթ և այլընտրանքային բժշկություն (ակուպրեսուրա):
Ի՞նչ է հոգնածությունը:
Հոգնածությունը տերմին է, որը բնութագրում է էներգիայի պակասը կամ հոգնածության կամ դանդաղկոտության զգացումը: Հոգնածության ընդհանուր ախտանիշները ներառում են մկանների ցավ կամ ցավ, ապատիա, մոտիվացիայի բացակայություն, ցերեկային քնկոտություն, կենտրոնանալու դժվարություն, ստամոքս-աղիքային խնդիրներ (որովայնի ցավ, փորկապություն, փորլուծություն), գլխացավ, դյուրագրգռություն կամ տրամադրության խանգարում, արձագանքման դանդաղեցում և տեսողության խնդիրներ, ինչպիսիք են պղտորությունը:. Հոգնածության պատճառները ներառում են
- Հոգեկան առողջության հետ կապված խնդիրներ (սթրես, վիշտ և վիշտ, ուտելու խանգարումներ, անհանգստություն)
- Էնդոկրին և նյութափոխանակության պատճառներ (Քուշինգի համախտանիշ, երիկամների հիվանդություն, էլեկտրոլիտային խնդիրներ, շաքարախտ)
- Դեղեր և դեղամիջոցներ (որոշ հակադեպրեսանտներ, անհանգստության դեղեր, հակահիպերտոնիկ, ստատիններ, ստերոիդներ)
- Սրտի և թոքերի հիվանդություններ (թոքաբորբ, առիթմիա, ասթմա, թոքերի քրոնիկ օբստրուկտիվ հիվանդություն)
- Քնի հետ կապված խնդիրներ (ուշ աշխատել, հերթափոխով աշխատել, jet lag, քնի apnea)
- Քիմիական և նյութեր (վիտամինների անբավարարություն, հանքային անբավարարություն)
- Բժշկական պայմաններ (սակավարյունություն, շաքարախտ, արյան բարձր ճնշում, գիրություն, սրտի հիվանդություն)
- Քրոնիկ ցավ
- Ավելորդ քաշ
- Շատ կամ քիչ ակտիվություն
Ավելին, հոգնածության ախտորոշումը կարող է կատարվել ֆիզիկական հետազոտության, քնի թեստերի, մեզի թեստերի, պատկերազարդման, հոգեկան առողջության հարցաթերթիկների և արյան անալիզների միջոցով:Հոգնածության բուժումը կարող է ներառել որակյալ քուն, չափավոր և հավասարակշռված սննդակարգի պահպանում, կանոնավոր ֆիզիկական ակտիվություն, բավականաչափ հեղուկ խմել՝ ջրազրկված մնալու համար, խուսափել հայտնի սթրեսներից, խուսափել աշխատանքից կամ սոցիալական գրաֆիկից, որը չափազանց պահանջկոտ է, յոգա և ուշադրություն: զերծ մնալ ալկոհոլից, ծխախոտից և այլ ապօրինի թմրամիջոցներից։
Որո՞նք են նմանությունները սրտխառնոցի և հոգնածության միջև:
- Սրտխառնոցն ու հոգնածությունը երկու ընդհանուր ախտանիշ են, որոնք սովորաբար առաջանում են միասին:
- Սրանք ստամոքսի խանգարման կամ ջերմության ընդհանուր ախտանիշներն են:
- Ե՛վ սրտխառնոցը, և՛ հոգնածությունը կարող են ախտորոշվել ֆիզիկական հետազոտության միջոցով:
- Դրանք կարելի է հեշտությամբ բուժել դեղերի կամ ապրելակերպի փոփոխության միջոցով:
Ո՞րն է տարբերությունը սրտխառնոցի և հոգնածության միջև:
Սրտխառնոցը ստամոքսում անհարմարության զգացում է կամ փսխելու անհրաժեշտություն, մինչդեռ հոգնածությունը հոգնածության կամ դանդաղկոտության զգացում է։Սա է սրտխառնոցի և հոգնածության հիմնական տարբերությունը: Սրտխառնոցը կարող է առաջանալ սննդային թունավորումների, դեղորայքի, քիմիաթերապիայի, վիրուսային և բակտերիալ աղիքային վարակների և այլնի հետևանքով, մինչդեռ հոգնածությունը կարող է առաջանալ անհանգստության, սթրեսի, անքնության, jet lag-ի, արյան շաքարի ցածր մակարդակի, աուտոիմուն հիվանդությունների և այլնի հետևանքով։
Հետևյալ աղյուսակը ամփոփում է սրտխառնոցի և հոգնածության տարբերությունը:
Ամփոփում – Սրտխառնոց ընդդեմ հոգնածության
Սրտխառնոցն ու հոգնածությունը սովորական ախտանիշներ են, որոնք առաջանում են մեկը մյուսի հետևից կամ միասին, սակայն դրանք տարբեր ախտանիշներ են: Սրտխառնոցը նկարագրում է ստամոքսում անհարմարության զգացում կամ փսխելու անհրաժեշտություն, մինչդեռ հոգնածությունը՝ հոգնածության կամ դանդաղկոտության զգացում։ Սա է սրտխառնոցի և հոգնածության հիմնական տարբերությունը:
